3 день японской диеты

Завтрак: чашка черного кофе;

Обед: салат из трех больших вареных морковок с растительным маслом, одно сырое яйцо;

Ужин: несколько небольших яблок или мандарин.

3 день – полет нормальный! На завтрак выпила положенную чашку кофе, но с неположенными чайной ложкой ванильного сахара и каплей абсента.

То, на что обычно в здравом уме и не взглянешь, начинает казаться райским угощением. Слопала на обед три вареных морковки с маслом за милую душу. Долго всасывала из скорлупки сырое яйцо, которое всасываться никак не хотело. Выливать в же чашку – неспортивно. Врагу не сдается наш гордый варяг!Поднатужилась и все-таки всосала.

На ужин были три больших яблока. Съедала их с интервалом минут в 40, попивая в перерывах зеленый чай, чтоб желудку казалось, будто он полный и сытый.

Попрыгала на скакалке. Продолжаю много пить чая и воды. С вожделением жду шестой день диеты, когда можно будет отвести душу на вареной курятинке.

На ночь по-прежнему пью стакан кефира.

(предыдущая статья)
(следующая статья)