Комментарии на: Белковая диета

От: Маша

Маша — Mon, 03 Oct 2011 12:16:10 +0000

фПривет девочки! Нашла великолепный способ сбросить лишний вес. Наткнулась на него пару недель назад, ну думаю, пока не попробую никому не буду рассказывать. Теперь можно: мой результат минус 10.5 кг за эти две недели, делюсь со спокойной душой, уверенная, что вам эта методика тоже поможет dietkabest.ru Удачи, девочки и будьте счастливы!

От: Аноним

Аноним — Mon, 28 Feb 2011 02:59:53 +0000

От: Эллочка

Эллочка — Thu, 16 Sep 2010 13:45:08 +0000

Второй день на белковой диете. Все по плану, только периодически съедаю грейпфрут. Мясо не соленое. Говядину придется купить завтра на рынке, абсолютно в ней не разбираюсь, но сварить то уж наверное смогу.Движения в весе пока никакого, но есть рыбу и мясо нравится. Завтра после продолжительного перерыва нужно будет хорошенько попрыгать под музыку… Да и ванны на время пришлось отложить. Пока занята лицом, шеей и грудью, поверхность кожи сморщивается, как пенка на молоке…Фуууу…Купила крем для лица и рук…мажу по два раза на дню…Красота требует жертв…

От: Эллочка

Эллочка — Wed, 15 Sep 2010 05:54:48 +0000

Итак, первый день на белковой диете, страт берем с 60 кг, два месяца-была на здоровом питании, не ела после 18.00, исключила мучное, сладкое и жирное. Майонезы и копчености отсутствуют.Печенье и торты выброшены в “мусорку”.Лучшие друзья-овощи и фрукты, воздух, душ и конечно, танцы-ежедневные и отличное настроение несмотря ни на что !!! Оставляю позади 10 кг. Позже сажусь на гречневую диету 2 недели-гречка, перчик, свекла, помидорка, масло подсолнечное, зеленый чай и творог. Оставляю еще 2 кг. А теперь наскучавшисьбез мяса и рыбы иду на белковую. Меню беру из инета-на 2 недели, состоит из 3-развого питания, между ними возможен прием витаминов в виде фруктов – апельсин, грепфрут и яблоко, планирую так же не есть после 19.00,мне очень это нравится, я выпиваю за 1,5 часа до сна стакан свежего кефира.Планирую сбросить с себя 5 кг, но если 2 кг сброшу и не верну их обратно…..Итак удачи мне и всем кто на этом пути !!!

От: Эллочка

Эллочка — Sun, 05 Sep 2010 10:46:04 +0000

И как скоро можно пересесть на другую диету ???

От: Эллочка

Эллочка — Sun, 05 Sep 2010 10:40:48 +0000

Хочу после гречневой, обратиться к белковой, очень люблю птицу и рыбу, и овощи…. А впереди так много еще нужно с себя убрать…

От: Валерия

Валерия — Wed, 23 Jun 2010 16:29:11 +0000

Вам явно не сюда))))

От: Оксана

Оксана — Sun, 08 Nov 2009 12:41:07 +0000

А как поправиться? Есть какая нибудь диета, совет? При росте 170 вес 45 кг.