Что необходимо включить в свой рацион при дисбактериозе

Благоприятное действие на микрофлору оказывают фрукты, которые обладают бактерицидными действиями (рябина, клюква, кизил и др.)

Для того чтобы нормализировать микрофлору кишечника, нужно применять препараты из лекарственных растений нормализирующих кислотную среду ЖКТ, которые устраняют воспалительные процессы.

Если дисбактериоз протекает с запорами, в диету необходимо включить морковь, вареную свеклу, баклажанную икру и молочнокислые продукты.

При склонности к поносам следует употреблять вареные овощи (картофель, капусту, морковь и др.) уху, бульон, а также яйца, творог, отварное мясо (телятину или курицу). Использование лекарственных препаратов растительного происхождения дает стабильный и продолжительный эффект.

P.S. Сейчас достаточно часто пользователи ищут ответы в интернете, например можно ли забеременеть с презервативом и другие вопросы взаимоотношений парней и девушек, которые тревожат молодежь.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже
(предыдущая статья)
(следующая статья)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *