Простой рецепт салата из фруктов для красивой груди

Чтобы сохранить и улучшить форму груди, используйте в своем рационе продукты богатые бором. Этот элемент содержится в орехах, капусте, фасоли и фруктах.

Необходимо взять:

  • по 125г клубники, малины и вишни;
  • 250г зеленого винограда;
  • 2 абрикоса;
  • 1 яблоко;
  • 1 персик;
  • 1 банан;
  • 1 медовую дыню;
  • сок одного лимона;
  • 4 столовых ложки сахарной пудры;
  • небольшую чашку мадеры, малаги или портвейна.

Рецепт приготовления салата из фруктов

С дыни необходимо аккуратно срезать верхушку и выбрать всю мякоть. Очистите мякоть от зерен и нарежьте кубиками. В большей части дыни край необходимо вырезать зубчиками. Банан очистить, нарезать ломтиками и побрызгать слегка лимонным соком.

С яблока снять кожицу, разрезать на восемь частей, удалить сердцевину. Яблочные дольки побрызгать лимонным соком. Персик на несколько секунд опустить в горячую воду, а затем снять кожицу и порезать мелкими кубиками.

Абрикосы также мелко порезать. Из помытых вишен вынуть косточки. Десертное вино смешать с сахарной пудрой и полить этой смесью фрукты. Фруктовый салат необходимо настаивать в течение часа. А затем выложить его на очищенную кожуру дыни. Подается фаршированная дыня к столу на мелких кубиках льда с винным соусом.

Изюм, морепродукты, специи очень богаты марганцем, который придает упругость груди. Можно приготовить салат, способствующий поддержанию груди, используя эти продукты.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *