Сыр поможет похудеть и улучшить состояние здоровья

Австралийскими диетологами было проведено исследование, в котором приняли участие люди, желающие избавиться от лишнего веса. В ежедневное  питание группы добровольцев был включен сыр и другие молочные продукты. При этом в рацион питания  первой половины людей было включено большое количество сыра, а вторая половина получала его по минимуму. Как выяснилось, первая подгруппа людей теряла в весе гораздо быстрее, чем вторая.

Эксперимент продолжался несколько месяцев, и по его окончании ученые подвели итоги. Оказалось, что у любителей сыра не только нормализовался вес, но и пришло в норму артериальное давление, а так же улучшилась сердечная функция.

Как утверждают диетологи из Австралии, сыр и молочные продукты способствуют быстрому насыщению и нормализуют процесс метаболизма.

P.S. Вообще какие бы вы продукты не любили нужно покупать лишь хорошие, вяленая рыба от рыбцеха «Пачкория» соответствует всем лучшим вкусовым и качественным требованиям.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *