Водные процедуры

Что вы предпочитаете? Бодрящий, освежающий душ или пенная ванна? Оба варианта полезны для кожи! Более того они доставляют массу удовольствия. Конечно, приходя в душ, многие намыливают мочалку мылом, но ели использовать вместо мыла гель, то получится просто изумительная, пушистая и густая пена.

А дальше, просто начните мягкими круговыми движениями водить мочалкой по телу. Вода в душе обязательно должна быть горячей, а вот в завершении водных процедур, стоит облиться прохладной водой. Таким способом можно отлично закалить свой организм, а так же тонизировать его. Ну а после не забудьте и про лосьон или молочко для тела.

Температура в ванной должна быть примерно 37 – 40 градусов. А пока вы будите расслабляться в приятной ванне (не более двадцати минут), поры кожи начнут открываться и очищаться. Кстати, маска, нанесенная в этот момент на лицо, будет как никогда уместна. Если в вашем распоряжении имеется натуральная губка, то обязательно стоит помассировать ею кожу вокруг бюста. Это укрепит мышцы, от которых зависит привлекательность твоей груди.

Вода вообще отличный и незаменимый источник здоровья для организма — будь то принятие ванны или ее употребление, только вот в последнем случае лучше заказывать качественную воду например тут http://servicewater.ru/ — вода в Орехово-Зуево с доставкой.

Еще одной достаточно важной деталью является позвоночник. Идя в душ или принимая ванну, следует направлять струю воды вдоль позвоночника и держать так некоторое время. Это достаточно простое занятие позволит снять усталость и напряжение, более того, данный процесс положительно повлияет на вашу осанку.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *