Спорт способен облегчить роды

Согласно последним исследованиям испанских ученых выяснилось, что занятие спортом во время беременности значительно понижает риск появления необходимости проведения кесарева сечения в будущем.

Испанские медики провели эксперимент, в котором приняли участие 510 беременных женщин. Все участницы исследования были поделены на две группы. Первой из которых было назначено регулярное занятие аэробикой в течение 50-55 минут, по три раза в неделю в течение последующих шести месяцев. Вторая группа спортом не занималась.

В результате проведенного эксперимента было установлено, что среди женщин группы занимающейся спортом вероятность рождения младенца весом свыше четырех килограмм снизилась в два раза, а риск возникновения надобности проведения кесарева сечения упал на 34 процента.

Один из руководителей проекта доктор Джонатан Груиз  из университета Гранада в Испании заявил, что результаты исследования в очередной раз доказали полезность спортивных упражнений во время беременности и их необходимость. Он также прибавил, что регулярные физические упражнения помогают будущим мамам избежать появления гестационного диабета.