Многие гурманы и дня не могут прожить без этого сладкого заморского фрукта, а тем кому, она не пришлась по душе, не понимают — чем же она так хороша. Попробуем посмотреть на ее вкусовые качества и полезные свойства под микроскопом. Прежде всего, стоит разобраться в сорте хурмы: один может быть более сладким, а другой – более [...]
Родина этого колючего деликатеса там же, где и родина Коза Ностры – на Сицилии. Артишок относится к семейству астровых и имеет около 140 разновидностей, 40 из которых обладают пищевой ценностью. По виду это растение напоминает репейник, только вместо колючек у артишоков – плотные бутоны, которые и используются для приготовления пищи.
Из этого турецкого боба можно приготовить огромное количество простых, но невероятно вкусных блюд: гарниры, супы-пюре, пасты и соусы. Блюда из нута, приправленные орегано, базиликом, кумином или другими специями, приобретают неповторимый аромат и отличный вкус.
Пилинг – это процедура отшелушивания поверхностного слоя кожи, улучшающая ее состояние. Пилинг бывает 3-х видов: поверхностный, серединный и наиболее агрессивный — глубокий. Наиболее популярные — это пилинги с АНА-кислотами (пировиноградной, яблочной, лимонной), гликолевой и молочной кислотами.
Витаминная смягчающая маска: Ломтики апельсина накладываются на кожу минут на 15, а при сухой коже лицо предварительно смазывается оливковым маслом. Маска смывается чуть теплой водой. Для достижения бархатистой кожи рекомендуется курс из 21 маски, по 2-3 раза в неделю.
Аскорбиновая кислота. Именно та аскорбинка, которую мы так любили в детстве является отличным и самым доступным антиоксидантом. Ее надо есть ежедневно. Можно также есть красный перец, брокколи, грейпфруты, землянику, брюссельскую капусты или пить томатный сок. Все эти продукты содержат витамин С.
Используйте ароматерапию. Для увлажнения тела лучше всего подойдут гели для душа с запахами нероли, розы, масла ши и примулы вечерней. Используйте лосьоны для тела с такими же ингредиентами это удвоит эффект увлажнения и ваша кожа будет нежно и мягкой.
ПодпишисьСоветуем подписаться на последние статьи сайта «Вам диета» по RSS или на почту. Введите e-mail:
Нет комментариев
Категория диеты: 
Теги: