Вам Диета :: фрукты

На этой странице вы найдете публикации по тегу фрукты.

Салат из фруктов для красивой груди

Салат из фруктов

Чтобы сохранить и улучшить форму груди, используйте в своем рационе продукты богатые бором. Этот элемент содержится в орехах, капусте, фасоли и фруктах. Необходимо взять по 125г клубники, малины и вишни, 250г зеленого винограда, 2 абрикоса, 1 яблоко, 1 персик, 1 банан, 1 медовую дыню, сок одного лимона, 4столовых ложки сахарной пудры, небольшую чашку мадеры, малаги [...]

Всего три дня с пользой для фигуры

фигура

Если вы неравнодушны к своей внешности и небезразличны к стройности своей фигуры, то не сложно будет выделить три дня в энергичном ритме своей жизни для их усовершенствования. Тем более, что результат в любом случае принесет только пользу. Итак, чтобы восстановить работу своего ЖКТ, требуется провести три диетических дня подряд:

Виды кефирной диеты

кефирная диета

Полезные свойства кефира известны с давних времен: это и успокаивающее действие на нервную систему, и очищение сосудов, и нормализация работы всего пищеварительного тракта. Не говоря уж об обилии полезных веществ и микроэлементов, которые содержит в себе этот напиток. А благодаря своей низкокалорийности кефир стал еще и основой многих кефирных диет: Классическая кефирная диета Этот вид [...]

Белковая диета

Белковая диета

Белковая диета — для тех, кто не в силах отказаться от мяса и рыбы, но может легко прожить без сладкого, мучного и фруктов. Белковая диета всегда дает отличные результаты, поскольку принцип ее действия достаточно хитро устроен. В организме создается дефицит углеводов и избыток белка — поскольку в ваш рацион входит много мяса, но сурово ограничивается [...]

Диета Протасова

Диета Протасова

Диета Протасова (диета Кима Протасова) основана на сырых овощах и кисломолочных продуктах и направлена на снижение тяги к сладкому. Диета Протасова достаточно легко переносится, регулирует обмен веществ и хорошо очищает организм. Помимо того, что диета Кима Протасова снижает вес, она является еще и общеоздоровительной. Диета Протасова длится 5 недель. Суть ее в том, чтобы есть [...]