Вам Диета :: интересное о похудении

На этой странице вы найдете публикации по тегу интересное о похудении.

Психология женского образа жизни

jensk

Многие из тех, кто пытался похудеть, сталкивались с «эффектом бумеранга», когда вес сначала снижается, порой с помощью изнурительных диет или тренировок, а потом возвращается вновь, иногда с довеском. Это происходит потому, что люди, как правило, надеются на авось: а вдруг получится, вдруг подействует очередная «волшебная таблетка» или новейшая голливудская диета? Если вы устали от бесконечных […]

Как похудеть после родов без вреда для здоровья

похудеть после родов

Долгожданная радость от самого рождения ребенка у некоторых мамочек порой омрачается волнениями относительно избыточного веса, набранного в течение беременности. Сначала свежеиспеченные мамы предполагают освободиться от ненужных килограммов уже в первые месяцы после рождения малыша, но проходит время, а лишний вес отказывается уходить. А все-таки этого разочарования реально избежать.

Таблетка-мотиватор заставляет меньше есть

Таблетка-мотиватор

Ни для кого не секрет, что занятия спортом и умеренное количество потребляемой пищи являются залогом здоровья и красивой фигуры. Однако большинство современных людей попросту ленятся и имеют слишком малую силу воли, чтобы заставить себя соблюдать два этих правила.

Кофе может помочь человеку похудеть

Кофе похудеть

На сегодняшний день было выведено множество диет для похудения и одной из таковых является так называемая «кофе-диета». В основу данного способа ложиться повышенная энергичность человека, за счет потребляемого кофе, что помогает снизить чувство голода и аппетита.

О вреде резкого похудения

резкое похудение

Как всем известно, в настоящее время есть много разновидностей диет, но не все они эффективны. Все виды диет, как правило, направлены на уменьшение приема пищи, а некоторые вообще заставляют голодать. Но не стоит очень увлекаться диетами, ведь кроме пользы они могут принести организму непоправимый ущерб. Особенно вредны организму диеты, которые обещают быстрое похудение. Именно о […]

Снижение веса с помощью эфирных масел

эфирные масла

Мало кто знает, что вес можно снизить не только с помощью диет и голоданий, но и за счёт ароматерапии. Похудеть, используя эфирные масла, можно разными способами: принимать внутрь, дышать через лампу, втирать в кожу во время массажа и добавлять в горячую ванну.

Итальянская жевательная резинка вместо утомительной диеты

жевательная резинка

Издание «The Hindustan Times» сообщило, что биохимику Роберту Дойлу удалось обнаружить гормон, количество которого регулирует чувство сытости в человеческом организме. Оказалось, что аппетит и многие другие энергетические процессы зависят от гормона под названием пептид тирозин-тирозин (PYY).