Архив диет по месяцам - Февраль, 2011

Секреты молодости раскрывает нам ирландский мох

Исландский мох известен как антисептическое и тонизирующее средство. Засушенное растение можно приобрести в любой фито-аптеке, несмотря на его необычное название.
Многие считают, что исландский мох способен омолаживать организм. И это правда. Дело в том, что исландский мох или по-научному центрария является индикатором чистоты воздуха, так как он может произрастать только в тех местах, где отсутствуют атмосферные [...]

Овсянка – каша красоты

На нашем сайте мы уже публиковали статью про овсяную диету, но как оказывается эта каша имеет в себе еще и другие полезные свойства. Волосы – не только украшение любой женщины, но и сигнал ее здоровья. Любые нарушения экологии, стрессы, недосыпания, нехватка витаминов в первую очередь отражаются на волосах. Внешний вид волос должен сразу стать своеобразным [...]

Салат из помидоров и креветок

В прошлой статье мы написали рецепт приготовления салата полезного для того чтоб сберечь и сделать лучше форму вашей груди. Как уже говорили, используйте в собственном рационе продукты питания богатые бором. Данный компонент содержится, например, в капусте, орехах, фруктах и фасоли. Сегодня будет еще один рецепт полезного салата помидоров и креветок.  Очищенные креветки – 500г, зеленная [...]

Моделируем талию с помощью яблок

Можно смоделировать красивую стройную фигуру без хирургического вмешательства и затрат на дорогие ультрасовременные средства, способствующие похудению. Есть один экономный натуральный способ – это яблоки.

Салат из фруктов для красивой груди

Чтобы сохранить и улучшить форму груди, используйте в своем рационе продукты богатые бором. Этот элемент содержится в орехах, капусте, фасоли и фруктах.
Необходимо взять по 125г клубники, малины и вишни, 250г зеленого винограда, 2 абрикоса, 1 яблоко, 1 персик, 1 банан, 1 медовую дыню, сок одного лимона, 4столовых ложки сахарной пудры, небольшую чашку мадеры, малаги или [...]

Зима – не повод поправляться

Многие девушки, с приходом зимы, впадают в унылое состояние.  Не хочется ничего делать, а в особенности заниматься спортом и уходом за собой. Конечно, весной мотивация похудеть намного выше, чем в любой другой период, ведь все в предвкушении лета, открытых платьев, коротких юбок, маечек с глубоким декольте. Конечно, когда смотришь в окно, а за ним дует [...]