12 день японской диеты

Завтрак: одна сырая морковка, перетертая с соком лимона;

Обед: нежирная большая (400-500 г. ) рыба, вареная или жирная, один стакан томатного сока;

Ужин: фрукты.

Сделала себе сегодня поблажку: поджарила рыбку, а потом слегка протушила в воде со специями. Не сказать, чтоб стало намного вкуснее :), но зато разнообразие.

Завтра последний день! Наконец-то, господи!

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже
(предыдущая статья)
(следующая статья)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *