Итак, первая неделя пошла. Немного обо мне: 
Возраст: 23 года
Рост: 160 см
Вес: 57 кг
Обхват талии: 68 см
Обхват бедра: 53 см
Утром проснулась с заранее плохим настроением, предвкушая адское ограничение в еде. Но, вспомнив о том, что за месяц постоянных праздников моя талия расползлась из привычных 64-65 см до 68, стиснула зубы и пошла варить кофе на кухню.
Меню на сегодня, согласно диете
Завтрак: чашка черного кофе без сахара;
Обед: два яйца, сваренных вкрутую, салат из свежей капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока или один свежий помидор;
Ужин: салат из свежей капусты с растительным маслом, нежирная вареная или жареная рыба.
Выпила кофе, томлюсь в ожидании обеда. Желудок обиженно урчит и требует еды. Не выдержала и съела одно большое яблоко.
На обед у меня были вареные яйца и целая пиала нашинкованной капусты. Без соли все это объедение просилось из желудка обратно. Полила чайной ложки соевого соуса – он, конечно, с солью, но один раз можно. Про томатный сок забыла и употребила без него.
Ужин: несколько кусков вареного минтая и все та же капуста. Снова полила соевым соусом, клятвенно пообещав себе с завтрашнего дня начать привыкать к пресной пище.
Тяжко.. в голове витают мечты о жареных пирожках с сыром и грибами. Съела еще одно запрещенное яблоко.