Лимон – лучший борец с целлюлитом

В большинстве случаев похудения люди терпят неудачи из-за того, что им не удается нормализовать метаболизм и общем веществ в организме. И основным помощником в этом непростом деле считается лимон.

Заправки, изготовленные на основе лимонного сока, прекрасно подходят для большинства блюд и тем самым повышают их полезность. Лимонный сок прекрасно подходит не только для салатов и закусок, но также для мяса, рыбы. Несколько капель этого чудодейственного плода можно добавлять и в картошку, вареный рис.

Помимо высокого содержания витамина С, сок лимона помогает организму лучше усваивать кальций и способствует расщеплению жиров, а это в свою очередь помогает избавиться от столь ненавистного всем женщинам целлюлита.

Именно поэтому лимон считается помощником в борьбе с лишним весом. Дабы повысить эффективность, следует добавлять его и в напитки, использовать лимонную цедру. Очень полезно пить теплую воду вперемешку с лимонным соком за 10-15 минут перед приемом пищи, что улучшит процесс пищеварения и, соответственно, обмен веществ. Именно это является ключом к точеной фигуре. С помощью лимона можно ускорять процесс похудения во время диеты, для этого достаточно просто употреблять больше лимонного сока.

P.S. В интернете много информации о том как сбросить вес, но часто они ничем не подкреплены, а вот почитать про чай для похудения от практикующего диетолога Зуевой Елены — это мнение вызывает побольше доверия.
Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже
(следующая статья)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *