Ученые установили идеальный возраст для похудения

Многие психологи не так давно пришли к выводу, что идеальным возрастом для похудения является 28 лет. Почему именно 28? В этом возрасте, каждый человек начинает все больше внимания уделять себе, и может с легкостью мотивировать себя сам, на достижение поставленных целей, в том числе и таких как похудение.

До этого возраста мысли заняты отношениями с окружающими, карьерой, поиском идеального партнера. После 30 лет, все внимание переключается на мужа, детей, дом, материальные вопросы. И со временем, все, что связано с внешностью, отходит на второй или третий план.

Люди в возрасте 40 лет и более старше, к таким вопросам почти не возвращаются. Похудеть в 28 лет проще не только психологически, но и еще и физически, что также не маловажно.

Британские ученые провели ряд тестов, касаемо этого вопроса. В них были задействованы более 2500 тысяч женщин, в возрасте старше 30 лет.

Почти 45% опрошенных женщин согласились, что к 28 годам они были психологически готовы помочь организму справиться с лишним весом. Спорт, диеты, ограничения – требуют определенных усилий и воли.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *