Сладкое без последствий для фигуры

Если вы на диете, но очень хочется сладкого? Сдержаться или нет? Большинство десертов имеют очень высокую калорийность, но только не те, о которых мы поговорим ниже.

Щербет из небезызвестного заморского киви – один из тех десертов, калорийность которых не превышает 200 килокалорий. Приготовить этот десерт очень просто. Для этого необходимо очистить 8 плодов спелого киви, затем перемолоть их в блендере. Туда же добавить немного сока лимона и белого рома. Для придания сладости необходимо в получившуюся смесь добавить немного коричневого сахара. Все ингредиенты нужно еще раз хорошо взбить. Употреблять десерт можно после заморозки.

Имбирь – еще один продукт, из которого можно получить полезный и вкусный десерт. Перед приготовлением такого десерта нужно порезать корень так, чтобы получились кружочки толщиной 2-3 мм. Эти кружочки нужно обдать кипятком и просушить. Пока заготовка из имбиря сушится, необходимо сделать сахарный сироп.

Для его приготовления понадобится 400 гр сахара и 250 мл воды. В кипящий сироп кладут заготовки имбиря. Вся эта масса должна прокипеть в течение 2 минут, потом необходимо дать время для того, чтобы все это настоялось примерно 10 часов. После этого готовую смесь кипятят еще несколько минут и выкладывают на пергамент, а сироп заливают на готовые кусочки имбиря. Готовый десерт нужно есть в холодном виде. Если же у вас какой-то праздник по типу дня рождения то можно обратиться в магазин сладостей спб дабы заказать какие-то десерты к сладкому столу.

Такие десерты не только утолят жажду сладкоежек, но и принесут немалую пользу. Ведь, как известно, киви и имбирь – это два полезных продукта, в которых содержится ударная доза витаминов и прочих полезных веществ.

Комментарии
Если у вас нет Facebook аккаунта, используйте форму комментариев ниже
(следующая статья)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *