Вам Диета :: салаты

На этой странице вы найдете публикации по тегу салаты.

Салат из помидоров и креветок

салат из креветок

В прошлой статье мы написали рецепт приготовления салата полезного для того чтоб сберечь и сделать лучше форму вашей груди. Как уже говорили, используйте в собственном рационе продукты питания богатые бором. Данный компонент содержится, например, в капусте, орехах, фруктах и фасоли. Сегодня будет еще один рецепт полезного салата помидоров и креветок.  Очищенные креветки – 500г, зеленная [...]

Салат из фруктов для красивой груди

Салат из фруктов

Чтобы сохранить и улучшить форму груди, используйте в своем рационе продукты богатые бором. Этот элемент содержится в орехах, капусте, фасоли и фруктах. Необходимо взять по 125г клубники, малины и вишни, 250г зеленого винограда, 2 абрикоса, 1 яблоко, 1 персик, 1 банан, 1 медовую дыню, сок одного лимона, 4столовых ложки сахарной пудры, небольшую чашку мадеры, малаги [...]

Худеем «со вкусом» без строгой диеты

горький шоколад

Некоторые люди в стремлении за красивой фигурой садятся на строгие диеты и изнуряют себя голодовками. Хотя делать этого не обязательно, ведь похудеть можно не издеваясь над своим организмом, а с удовольствием и со вкусом. Достаточно немного изменить свой рацион питания и следовать ему на протяжении всей жизни. Поверьте это не сложно, главное привыкнуть. Если есть [...]